长期高强度使用互联网对心理健康有什么影响？

有一句话我很喜欢：

“互联网那么大，你看到的互联网是这个样子，是因为你选择看到这样的互联网。”

The Internet is infinite, what you see is what you chose.

例如推特，你可以通过关注和屏蔽来选择自己看到什么，把算法时间线关掉后，你只会看到你想看到的。